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前列腺增生患者的保健方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月14日

前列腺增生既是一种职业病,也是一种与年龄因素有关的疾病。一般男性出现前列腺增生之后会出现明显的小腹不适,尿频、尿急、尿痛、尿不尽等排尿不适症状。前列腺增生对患者的危害非常大,所以在平时生活中要注意预防保健。

前列腺增生患者的保健方法

前列腺增生患者的保健方法:

1)、适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

2)、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可过劳,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

3)、少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

4)、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

5)、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染。

6)、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

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