去年的时候，患了前列腺钙化，让他苦不堪言。每天都尿频尿急，，但又不能迅速排出，晚上睡觉的时候偶尔还会遗尿。后来在医院接受治疗，经过一个多月的调理，他才恢复如初。下面，我和大家分享一下我死书关于这方面的经验

1当发现自己身体不对劲的时候，自己跑去医院做检查。先照B超，再照X光，经检查，确认是前列腺钙化。

2?蔷仓刮拮纯龅模??圆恍枰??质酰?灰?谂秈n更是注意料理、调养。还要定期会医院做检查。

3平时要注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动，严禁长期久坐，骑自行车，坐潮湿之地等。

4养成良好的饮食习惯，少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，对身体不好。多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。