专家认为，前列腺结石如此顽固，一个不注意就会犯病，时刻威胁着身心健康。患者应该从每一个细节注意预防，比如生活习惯，饮食健康等，就饮食上来说，有些食物吃了能缓解病情，有些吃了会让病情更厉害，到底哪些有作用呢，以下是对饮食方式的介绍：

1、每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。

6、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

7、多运动，以免钙质沉积在血液中。

8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11、不要服用过多维生素D。

12、如果曾经患有前列腺结石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13、最后需要注意的一点是患者应了解本身前列腺结石的类型。

很多人得了前列腺结石，可是不能尽早发现，这是为什么呢、就是对它的认识不够，发病症状也不明显。发现后马上去治，这是刻不容缓的事。不要托的严重了再看，那样会特别痛苦的。另外患者本身对病情要了解清楚，跟医生说明白，容易治疗。