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步骤/方法：

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2还有要知道的是，尿液一直在身体内不排出的话就会刺激盆腔，这样时间长了的话，就会导致盆腔器官功能的紊乱，造成抵抗力低下。尤其是老人的，会容易导致前列腺问题，引发排尿困难的现象发生。

3当已经有前列腺疾病的患者要注意是千万不要有憋尿的行为，这样往往会加重病情，导致病情迟迟无法治愈。而且有前列腺疾病的患者也不可以吃刺激性的食物，避免加重病情。