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1多吃一些大白菜，大白菜是一种解毒养胃清热利水的蔬菜，对治疗前列腺囊肿效果不错。

2多吃冬瓜，煮汤、焖炒都均可。冬瓜是一种利水解毒生津的瓜类蔬菜，对调养前列腺疾病尤其是前列腺囊肿功效显著。

3海带汤顿排骨。海带具有清热利水的功效，经常喝海带排骨汤有助于前列腺达到软坚散结的功效，加快疾病的康复。

4经常嗑南瓜子。南瓜子不仅富含锌等矿质元素而且具有补脾利水、解毒杀菌的功效，经常食用南瓜子对前列腺囊肿效果甚佳。