核心提示: 　男性早泄是性生活不协调的重要因素之一，会给男性带来很大的困扰，出于害羞，很多人都会选择隐瞒自己的病情，不去治疗，时间久了，反而会导致病情加重，下面我们就一起看看关于男性早泄的病因与注意事项。

在男性性功能障碍疾病中，早泄是让男性朋友非常尴尬的一件事，同时早泄导致夫妻关系不和谐，是让男人苦恼的一件事，早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。下面我们就介绍一下男人早泄的病因以及注意事项。

早泄的原因

1、包皮过长 男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕穆尔成分，轻微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差不多。

2、精神因素 这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。 要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

3、器质性病变 很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

早泄患者的应该注意以下几点：

1、男性早泄患者应该要少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

2、治疗早泄期间应该要补锌，含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

3、常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

以上就是关于男性早泄的病因以及在日常生活中的注意事项，男科专家认为，早期的早泄并非是不能治愈的，只要合理调节生活，就完全可以改善。希望我们上述的介绍，能对您有所帮助。