核心提示: 久坐也会导致勃起性功能障碍：一是久坐对男性生理的影响，二是久坐对男性心理的影响，男性长期的久坐的确会造成性功能障碍，大家一定要重视!

生活中很多的男性对于夫妻间的房事不是很满意，尤其是经常在办公室的一些朋友，这些人长期的久坐，以致在性生活中出现了勃起无力的情况，严重挫伤男性的尊严，在妻子面前抬不起头。难道长期的久坐真会引起性功能障碍吗?下面就专家讲述下。

一是久坐对男性生理的影响

男性久坐很容易导致男性患有一些疾病，进而导致勃起性功能障碍。比如：男性久坐而不运动，会容易使下半身局部不透气，影响血液循环，导致了前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成了前列腺慢性充血，引起前列腺炎。前列腺炎的反复发作，会导致男性的性功能受到影响，导致勃起性功能障碍。

长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外，肾经与膀胱经相表里，久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常，所谓的“久坐伤肾”就是这个道理。

二是久坐对男性心理的影响

很多的男性朋友久坐后，会出现腰骶及会阴部不适情况。男性对于这些不适情况非常的担心，以致产生不良情绪，导致心理压力过大、性欲降低，久而久之会出现男性性功能障碍疾病，如勃起性功能障碍。

综上所述，男性长期的久坐的确会造成性功能障碍，大家一定要重视!专家在此提醒长期久坐在办公室的男性，每天要多活动下，时间紧迫时，最少也要伸个懒腰，仰下头，或者是双手上举等都是可以的。