很多人都知道，做运动很有好处，但有的人因为运动的问题，反而出现了遗精的问题，让他们很是不解，专家指出，当我们做完运动以后，身体的血液循环会加快，本来是非常有利于身体各项机能的正常运作的，但如果运动方法不正确，就很容易有遗精的问题。

为何运动以后反而会出现遗精呢

一、多数人在运动时喜欢穿着紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，会导致运动后会出现遗精。

二、运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然造成运动后会遗精的现象。

三、有的青年人对性比较敏感，如果在运动中当中做某种动作时发生性联想，引起性冲动，那么夜间睡眠时发生遗精的机率会比较大。

倘若遗精次数频繁，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精；或仅有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态，值得去医院性咨询门诊检查，查找原因，及时治疗。

最后，专家指出，有的男性在结婚以前，对相关的性知识并不了解，在婚后又不积极地学习，就很容易出现上文的误区，所以，如果想要遗精远离我们，首要的前提就是我们先了解相关的性知识，这样才不会因为自己的问题，诱发遗精的出现。