遗精一般是针对男性而言的，但是女性也会有这方面的现象发生，但是相比起来，男性遗精对身体的伤害非常大，在平常的生活中一定要多注意这方面知识的了解和总结，要及时的进行预防，下面就男性遗精的主要因素进行介绍：

1、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如手淫过频，经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。

2、体质虚弱：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

3、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

4、诱发因素：白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

5、压力因素：由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了“元气”。民间有“一滴精十滴血”之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4—5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

男性要对遗精要有一定的认识，并不是任何情况下的已经都是正常的，有时遗精对于男性身体的伤害是十分严重的，如果是精神上的遗精，就要注意好压力的释放，如果是疾病所致，就要及时的进行治疗。