阳痿是是男性来说，是一种最常见不过的疾病了，患者的身体健康造成了伤害。也使的患者失去了男性的自尊，甚至导致家庭不睦。要想高效的治疗阳痿，早期治疗是关键。那么，阳痿的早期症状是怎样的?我们如何发现它。下面，医院的专家将为我们解析男性阳痿的早期症状表现。

一、.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、狗肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、花生米、猪肉、鸡肉鸡肝、蛋、等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

二、不必忌口：专家提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。