患上性功能障碍的男人，往往表现得很颓废，整天喝酒吸烟解闷，往都是自暴自弃的在过每一天。患上不与人特别是女人交谈，对女性有一定的歧视和敌意，严重者有可能当面对女性鄙视心里却恨不得把女人做了的变态心理。那么，究竟该如何解救身处水深火热之中的性功能障碍男人呢？

1、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。 2、排除疾病，必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。 3、积极参加体育锻炼。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。 4、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。 做男人就应该有担当，有了问题就应该及时的想方设法解决才是一个男人该做的事，而不是整天的颓废下去，对于男性来说性功能障碍一定要引起重视的， 男性患上性功能障碍的疾病要及早的去正规医院接受治疗，只有在良好的环境下，积极地配合医生把问题解决，才能早日得摆脱性功能障碍的缠身，快行动起来吧。 减肥亲身体 真的不敢相信！！减肥食谱居然让我减肥 靠着那三天的食谱，我整整坚持了4个月 从大胖子变成现在的有型男哦！！看我如