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遗精的保健方式主要有哪些呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月13日

遗精的保健方式主要有哪些呢

遗精的保健方式的主要作用就是在于辅助治疗,但作用有大小,具体是根据患者的病情特点决定,但针对遗精的治疗,主要是以排除病因做为基础,可以明确的说,保健方式最大的作用就是针对非器质性病变所引起的遗精。下面,就遗精的保健方式进行具体介绍:

遗精如何保健?

勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

患病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

保健方式有很多,最常见的就是运动,以及饮食,需要指出的一点是,针对遗精的治疗也可以选择中药的治疗方式,其最大的作用就是在于调理身体,尽管相对来说,中药治疗方式比较复杂,但实际上效果非常理想。

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