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性功能障碍的饮食措施有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月23日


性功能障碍的发生会对患者的身体产生影响,同时也会影响到患者的情绪,可能说危害是比较大的,那么在患有性功能障碍后除了积极进行治疗之外,还可以从哪些方面控制病情呢,下面就来为大家介绍,性功能障碍的饮食措施有哪些。

性功能障碍的饮食措施有哪些

1.多食优质蛋白质 优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。

一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。 调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。

男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。 研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。

维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。 相信通过以上的介绍,可以让患有性功能障碍的朋友更好的了解到,应该注意哪些日常饮食。

科学合理的饮食搭配对于控制病情、促进治疗效果最大化都起着比较重要的作用,希望患者可以早日恢复健康。

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