核心提示: 成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

遗精的治疗主要是以排除病因为基础，并且，针对遗精疾病病因的特殊性，应该严格重视生活中容易被忽视，却能够加重病情的行为，因为这些因素对这种类型的遗精影响比较大，当然，这些因素也可以成为导致遗精的因素，建议是有一定的掌握，下面，就这些方面具体进行介绍：

遗精需要注意以下几个方面：

一、注意防寒：遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

二、精神要放松：成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

三、起居要慎：遗精的保健需注意什么，先要少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

四、消除杂念：遗精注意事项很多，但是不得不提这点，不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

五、及时去治疗：遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出引起遗精的原因，及时治疗。

长期频繁的遗精可以病发生殖系统，以及泌尿系统炎症，对患者身体非常不利，当然，这方面以影响男性性功能为主要方面，其次是前列腺炎，附睾炎等，虽然这种几率比较小，但应该重视其最终引发的可能性。