1很多男性朋友因为工作的原因每天都有接不完的应酬，应酬中最不易避免的就是烟酒了，酒在中国已有几千年的历史，自古以来，酒是人们在宴席上不可缺少的饮品，有着无酒不成席一说，适量饮酒对身体多少还是有点好处的，大量饮酒对性生活是有极其严重破坏作用，有研究表明在嗜酒人群中80%的人有不同程度的阳痿，不育，或性兴趣消失，所以爱好烟酒的男性朋友还是尽早的摆脱烟酒带来的危害！

2心理压抑也会对性功能造成影响，快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都会使人在心理上产生一种压力。所以性欲和性能力的强弱是可以受心理因素影响的。在平常生活中要保持愉悦的心情，遇事应该冷静处理，保持充足的睡眠，适当的多参加一些有益的户外活动放松心情！

3夫妻双方的性协调是预防性功能障碍的根源，夫妻双方在性方面应该多些了解与沟通，只有通过沟通才能知道双方的真正需求和感受，在男性患有性功能障碍的期间妻子应该给丈夫多些关心多点理解！只有这样才能不影响夫妻间的正常生活及感情！可以试着换个环境或者重新布置一下你们温暖的小窝，多制造一些浪漫感和刺激感！