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很多女性表示,伴侣在性爱中勃起的状态大大影响了性生活是否和谐,因此要是男性举而不坚真的是大煞风景的事,为此我们要学会如何去治疗这件事。
2多吃苹果这些含锌量高的食物,因为锌是很好地刺激男性激素的食物,同时还可以预防男性得前列腺方面的疾病,没有了这些病自然就不会举而不坚
3不要长期沉迷于烟酒,适当的要学会锻炼,多晒晒太阳,让自己有强健的体魄,平日的穿着最好以宽松透气为主,特别是不要让下半身长期拿牛仔裤闷着。
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