核心提示: 避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

有一些男性由于有长期自慰的习惯，所以会比其他人更容易出现早泄的问题，有问必答网专家指出，如果要解决早泄的毛病，患者先要改掉长期自慰的习惯，另外，还有很多问题，需要男性朋友在生活中多加注意，这样才能真正地解决早泄的问题。

男性的早泄问题要如何解决呢

（1）避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

（2）出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

（3）夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

（4）处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理。

（5）积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病。

在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因房事可以致痛，于是女方要求尽快结束房事而引发早泄。

早泄患者要注意，要治好早泄，首先就要注意心理方面的问题，例如，有的夫妻在日常的生活中，感情出现了问题，这些问题就会延续到患者的性生活当中，让男性出现早泄等的性功能障碍，而这些心理问题是可以通过心理的调节得到解决的。