在身边柠檬酸盐的大肆宣传下，你也许会认为对一个性无能的男人来说，唯一的方法就是促进勃起的药物。其实很多自然的疗法也可以恢复勃起功能，但比药物更安全，更便宜。下面介绍一些有效的、非药物的勃起剂。
步骤/方法：
1首先是精氨酸也称为天然的伟哥。可以使用它增强性功能，建议每天摄入3000mg，一般服用3到4周见效。但要注意要在有经验的医生监督下使用，如果有生殖器疱疹或是正在适应赖氨酸补充剂的，就不要使用精氨酸了。
2果有严重的困难如完全的勃起功能障碍或是性交持续时间很短，你就要去看泌尿科医生，要具体的进行诊断治疗了。
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