男人得了习惯性早泄怎么办?早泄是种性功能出现障碍的疾病，不仅对患者的身体健康有危害，对患者的家庭生活也有一定的影响，患者自己也会觉得很没有面子。很多男性不好意思进行治疗，所以就导致了病情的加重。那么，男人得了习惯性早泄怎么办?

男人得了习惯性早泄怎么办?

1、养成良好的生活习惯，要保证良好的卫生清洁，最好是晚上睡觉前清洗下身，另外在饮食上最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

2、消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

3、卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。

看了上面的介绍，大家对“男人得了习惯性早泄怎么办”这个问题应该了解了吧。大家平时要保持良好的卫生习惯，放松心情，不要过于紧张，假如有包皮过长等症状，要及时的进行治疗，这样才能维持夫妻生活的和谐，家庭才可以幸福。