核心提示: 常锻炼身体，男性患者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，积极从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，需要患者注意。

早泄疾病已经成为男性常见的疾病，所以很多男性都非常忽视。其实早泄分为三个等级，也就是轻度、重度以及重度，那么重度相比已经非常严重了，下面我们一起来看看重度早泄的调理办法。

重度早泄的调理方法都有哪些?

一、常锻炼身体，男性患者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，积极从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，需要患者注意。

二、饮食方面，早泄的调理还要多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，另外效果最好的是猪腰花。

三、平时生活调理很重要，在重度早泄的调理中，良好的生活习惯，是治疗和调理早泄的基础，此外患者还要端正好心态，正确治疗这种疾病。

专家提示，男性不管出现哪个阶段的早泄，一定要及时去医院让专家及时检查，然后进行治疗。男性一定不可以忽视早泄疾病，同时靠治疗也是无法治愈的。平时也要注意护理。