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预防早泄有没有小窍门

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月25日

早泄属于性功能障碍性疾病,约有三分之一的男性被它困扰着,因此一提到早泄,让不少的男性朋友都深恶痛绝,不想与它有上一丁点的关系,那有没有好的方法可以预防早泄呢,下面请男科专家为大家支支招。

预防早泄有没有小窍门

预防早泄有没有小窍门?下面就是几个能够预防早泄的小窍门:

1、意境转移。

在性生活时,不要太过专注,男性可以转移注意力,去想一些不相关的话题,降低敏感度和大脑兴奋度,有助于预防早泄。在性交时还应该放松肌肉,不要一直高速度抽插。

2、憋气法

在性交时,还可以深吸一口,进行憋气,放慢呼气时间,用于控制过早射精。

3、改变姿势、间断动作。

一些性交姿势对早泄也有很好的预防作用,像减少你男女身体其他部位接触的,如:女方跪臀位、男方膝立位的后进式等。

4、麻醉剂

男性可在性交前涂抹麻醉剂于阴茎上,这样可以有效降低阴茎敏感度,但需要戴上安全套。

以上为您介绍了预防早泄的几个小窍门,大家在生活中多加的注意,还是可以起到预防早泄的效果的,但如果大家早泄的问题比较严重的话,还是建议大家去正规的医院进行一下治疗,这样才能早日走出早泄的阴影。

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