阳痿疾病的发生给很多男性带来困扰，侵扰男性患者朋友的身心健康也影响着他们的日常生活，因此生活当中了解阳痿疾病，对应疾病的情况进行专业的预防工作就非常关键和重要了，有助于避免阳痿疾病的侵袭与危害发生。

预防阳痿的有效措施主要有

首先，保持放松的情绪，做到乐观豁达，加强性教育学习，增进性知识，正确认识男女生理结构的差异，消除紧张、抑郁及恐惧等不良情绪。

养成良好的生活和饮食习惯，做到起居有常，劳逸结合，不宜频繁熬夜，合理安排夫妻生活，调整夫妻生活健康，同时也要注意日常饮食，尽量选择新鲜蔬菜和水果等清淡食物，少吃辛辣刺激性食品，禁烟酒。

其次，讲究个人卫生，勤换洗内裤，保持会阴部的清洁，包皮过长的患者需要及早手术，清除包皮垢，避免细菌滋生，感染男性生殖器，从而诱使阳痿、早泄等性功能障碍。

最后，加强身体锻炼，提高身体素质，一旦有性功能障碍，需及时前往正规医院诊治，不可盲目用药医治，否则会产生副作用，易造成阳痿的发生。

阳痿疾病的发生给患者朋友的健康造成很大的危害，同时也给患者朋友的心理造成极大的压力，影响性功能的同时还可以导致不育症发生，因此对于阳痿疾病要重视并积极的进行诊治，当然最好还是可以及早的做好专业的预防工作来预防阳痿疾病的发生。