学习性知识。有些人在还没有洞房的时候就已经有了心理障碍，这直接就导致了早泄的前因。夫妻间，应该多学习些性生理和性心理知识的知识，在洞房之前 互相了解，互相支持，解除精神紧张状态及恐惧心理。正确对待性的问题，掌握性生活和性兴奋的规律，解除心理负担，就可以避免早泄的发生。

一旦出现早泄，很多的男性都是力不从心，特别是随着年纪的加大，发现自己的性生活越来越不和谐了，爱人开始抱怨，夫妻感情不如从前恩爱，让很多的男性倍受压力啊。所以我们应该提早的去预防悲剧的发生，下面我们一起来听一听专家是怎么说的。

早泄的预防措施：

一，学习性知识。有些人在还没有洞房的时候就已经有了心理障碍，这直接就导致了早泄的前因。夫妻间，应该多学习些性生理和性心理知识的知识，在洞房之前 互相了解，互相支持，解除精神紧张状态及恐惧心理。正确对待性的问题，掌握性生活和性兴奋的规律，解除心理负担，就可以避免早泄的发生。

二，互相理解。如果发生早泄，妻子应该不要埋怨、不能指责丈夫，应该要多为丈夫考虑，想着丈夫在外劳累奔波，更加的关怀体贴丈夫，帮助消除心理上的恐惧、紧张和内疚，使性生活进入良性循环。

三，采用性技巧。夫妻可以采用不同性交方法，可以增添夫妻之间的性生活，也可以在性快感不断增强过程中，有预感的停止性活动，预防射精早泄。

检查早泄的方法：

一般检查：包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。

化验检查：血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素，前列腺液等检查。

我们平时应该做到上面的三点，就可以有效的预防早泄了，还应该做好个人的卫生情况，一旦出现这样的情况之后，可以先自我调节，消除心理障碍等等方法，如果一直出现早泄的现像，应该到正规的医院去进行治疗，不要耽误了病情。