1怎么过性生活。身体不舒服或者具有疾病医生建议不要性生活的情况下最好不要过性生活，精神或身体疲惫时也不要过性生活，不仅不能达到高潮，而且有损健康。
2过性生活时间的选择。最好不要吃太饱或者在饿肚子的情况过性生活。此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，也会影响性生活质量哦。
3酒后不要过性生活，因为后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。选择在舒适的环境下性生活。整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。
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