提到阳痿，就让无数男性头疼。这是因为阳痿给男性带来的心理阴影是挥之不去的。而且由于男性出现性功能障碍，这严重影响到正常的性生活。因此，如何才能远离阳痿就成了诸多男性想要知道的问题。其实，预防阳痿只要三手抓就可以了。那么是哪三手呢？在这里就给大家介绍一下，希望对大家有所帮助。
步骤/方法：1不少夫妻因为很长时间没有进行性生活的缘故，所以性欲非常旺盛。于是，就不加节制地进行夫妻生活。这往往容易引起男性阳痿。因此，节制性欲对于预防阳痿非常重要。
2俗话说：吃的药再多也不如在饮食上多下点功夫。在我们平时的生活中有很多能够起到壮阳效果的食物，比如韭菜等。所以在平时做饭的时候，妻子可以多做一些这样的食物。
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