我患了阳痿，吃了一段时间的药物，发觉没有多大的效果，再次去找医生，医生对我的状况进行了详细的分析，然后给了我一套饮食护理的方法，经过一段时间的食用，效果还很好，现在分享给大家了。

1到妇产科去找一只新鲜的胎盘，洗净过水，切成块状，加入虫草三根，放入砂锅，先大火使之烧沸，然后用文火炖煮一小时，然后连汤带渣分三餐服用，每周一次，大补气血，兴阳起痿。用于肾虚阳痿。

2硪恢质窍恃蛉庖唤铮?蒙肮?笾涟胧欤?缓蠹尤胂氏喝?0只，同时放入老姜5片，煮至羊肉融烂为止，起锅时放入少许食盐。在一周之类服完，坚持4周的时间。有补肾助阳的功效。用于肾虚阳痿。

3韭菜炒羊肝，买新鲜的羊肝三两，洗净切片，放入油锅快速的爆炒，放入老姜，蒜泥，起锅前放入备好的韭菜段，稍微的再次翻炒。即可以起锅食用，可以当菜肴，每周坚持四餐。有补肝肾，益精血的作用。用于肝肾不足，精血亏虚之阳痿。