我这段时间不知道是什么原因，跟老婆房事的时候，正当妻子要达到高潮的时候，我的小鸡鸡突然的就蔫了，不得不中断房事，有些时候还想继续，但是就是硬不起来，无法放入阴道。于是到医院，于是给我们讲了几个养生的方法，效果还不错。现在我就介绍跟朋友们。

1第一个方面是，在用药的时候一定要注意药物的影响，比如说抗高血压的药物利血平，在降压的同时，可以减少阴茎的血流，导致阳痿的发生，有些人经常的失眠，安定之类的抗失眠药，也会导致阳痿。所以在用药物治疗疾病的时候需要考虑对阳痿的影响，尽量选择无影响的药物。

2滥用补肾药物，有些人患了阳痿后羞于启齿，不愿意去找医生咨询和治疗，自己到药店或者是诊所买补肾壮阳的药物，盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

3戒除不良的生活习惯，比如说抽烟，不能喝酒，尼古丁和酒精会对身体身体有暂时的兴奋作用，但是长此以往，会对中枢神经系统有抑制的作用，特别是性兴奋中枢的抑制比较明显，导致阳痿。