早泄似乎是许多男人所不齿的。性功能的强大，也代表其男性魅力的强大。早泄，给许多男人心理造成极大的压力，而绝大多数的早泄都是由于心理因素而造成的。预防早泄的注意要点中最重要的就是相信自己。偶尔早泄很正常，不必过于紧张。以下几点是预防早泄的注意要点：

不必担心自己的性能力

早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种心态对于性生活的影响是非常大的。

不必担心早泄会发展成为阳痿

男性患了早泄多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，有的人甚至开始回避性生活，而在每次性生活的时候都很担 心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。出现几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，只要调整好自己的身体，大多数的早泄是可以避免的。

不必担心自己的身体

有很多年轻人一出现早泄就会怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补。

应该多与你的妻子交流

性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，那么你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时 和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。让你的妻子读一读此文，有助于对你的理解和疾病的治疗。

以上就是预防早泄的注意要点。早泄其实并不可怕，而且绝大多数情况下的早泄只是一时的，所以不必过分担心。如果出现异常情况，可尽快前往医院就诊，不要因为羞于治疗，而耽误病情治疗，毁坏自己性福。