您好，您说的这种情况可能是由不同的原因引起的，首先，您要检查一下您是否得了阳痿早泄，建议您去医院进行详细的检查，看看是否是因为得了这个疾病所以才引起的阳痿早泄。如果是因为得了阳痿早泄而引起的，那么就要好好治疗了。治疗是一个比较缓慢的过程，需要在多方面的配合，所以要有足够的耐心，作为女性也不要有嫌弃男方的意思，要给他足够的鼓励。

步骤/方法：

1有些可能就不是真正的阳痿早泄，就是因为您对房事的不自信，还有就是在进行房事的时候，比较紧张，所以才导致的阳痿早泄。所以，在进行房事之前，要适当的进行调情，减缓心里的紧张感。

2学会和女方进行沟通和交流。我觉得大部分的男性是因为对房事的不自信所以才会这样，那么您就要在进行房事的时候，要对女方说多多鼓励您，这样您才会有动力。作为女性，在进行房事的时候，适当的鼓励和赞赏是非常好的。

3如果是患有阳痿早泄的话，那么就要好好接受治疗了，在治疗期间，和女性进行房事的时候，要学会克服自己的心里，因为既然女性知道您的情况，就会慢慢鼓励您的。还有，切记不要吸烟喝酒，否则会影响到治疗的。