我的现在患了一个非常难以启齿的毛病，那就是阳痿，搞得老婆埋怨我，以为我在外面养了小情人，对她没有兴趣了，其实只有我自己知道我是患了阳痿，还好，我的一个非常要好的朋友给我讲解了他的阳痿绿色治疗方法，效果还非常的不错。现在我就给大家介绍一下。

1第一个方法是身体自然的站立，口唇紧闭，牙齿咬紧，两手握拳，两条大腿内收，足跟离地，随吸气时足跟离地，呼气时足跟落地，反复这个动作，每次做50个循环，每天早晚各做一次，这样可以增加盆底肌肉的力量，利于射精有力，还可以增加盆腔的血液循环，治疗阳痿。

2硪桓龇椒ㄊ亲匀坏恼玖⑽恢茫??址吹寡?洌?茨ι鲇嵫ㄎ唬?舷路锤窗囱梗?看渭岢?到10分钟，直到皮肤感觉有发热，擦后左右旋动腰部，这样可以打通经络，还可以促使腰间的血液循环，治疗阳痿有很好的帮助。

3还有就是在晚上入睡前，用双手轻轻的揉搓睾丸，注意用力不要太大，不然会导致睾丸的损伤，每侧睾丸搓7到10分钟，早晨在起床前，用同样的方法，同样的时间，进行揉搓，这样可以增加睾丸的血液供应，提高睾酮的产生，可以天然的增加雄激素的量，起到治疗阳痿的作用。