我从初中开始就有手淫的习惯，由于不支持婚前性行为，所以一直持续到结婚前。婚后好像是要弥补之前多年错过的快感一样，几乎每晚都要和老婆爱爱一次，最近我发现自己的鸡鸡勃不起来了，去医院诊治后原来是得了阳痿。
步骤/方法：1自从知道自己的阳痿是由是过度的爱爱引起的，我就尽量禁欲，以及减少和老婆同房的次数。这样能让鸡鸡和中枢神经得到充分的休息，避免长期受到兴奋的刺激。
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3老婆在饮食上也为我费尽了心思，每周都会买一条狗鞭为我补身。有时候就会选用大公鸡，炒香鸡肉以后和糯米酒一起炖煮。经过一段时间的休养治理后，我感觉自己又再一次精力充沛了。
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