现在的男性大多是在外面比较厉害，但是到了床上却是很不英雄的，总是草草了事，老婆刚刚有点感觉，没想到老公却射了，坚持的时间很短，老婆根本得不到满足。这就是属于早泄的现象。生活中应该怎样防止早泄，让我们的女性得到更好的滋润呢？现在就把经验分享给大家。

1夫妻过性生活的时候如果感觉自己想要射精的时候，赶紧停下来，然后在运动，等夫妻两个人都充分的享受性爱，满足后再射精。

2比较年轻的人可以在性生活前先用手淫的方法射精后，然后再和女性进行性生活，第一次射精后，那么第二次射精的时间就会延长很多的，这样做才更能让女性享受到性爱的乐趣，避免早泄的情况发生。

3性生活的时候带上安全套，让男性的阴茎受的刺激没那么强烈，从而延长射精的时间，如果感觉一个还是很容易早泄，那么就带上两个吧。

4性生活一般都是采取男上女下的姿势，男性是主动的，更容易射精。可以调换一下体位，让女性在上面，女性的动作比较温柔，男性受的刺激比较小，女性在上面可以根据自己的需求来调整动作的快慢，更容易享受性高潮的乐趣。适当的换换体位也是很不错的，也可以预防男性早泄的发生。