阳痿早泄是男人们最常见的疾病之一，导致男人早泄的原因有很多，那么男人早泄如何预防呢？下面介绍几种预防的方法。
步骤/方法：
1要正确认识和对待性关系，当男方突发性早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪，让男方不要有心理负担，要树立信心争取早日从振雄风。
2房事要适度，减少手淫次数或者不手淫，不要沉迷于色情影视、书刊等；要合理饮食，多吃能壮阳的食物比如韭菜、羊肉、狗肉、牛鞭、狗鞭等。
3高身体素质，平时多锻炼，保证充足的睡眠；锻炼身体，调节情操，增强体质等都是有助于防治早泄的方法。
4两个人性交要协调，要根据对方的敏感和进入状态的时间调整自己的节奏，只有节奏协调了，两人才有可能同时达到高潮，早泄才不会发生。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
