由于长期处于疲劳过度的工作和熬夜，早年导致了早些现象，给自己的生活及心理带来了极大的影响，使自己在爱情和婚姻受到了极大的困惑，在此跟大家分享一下如何自我治疗的一些方法？
2心理调节：对于早泄心理因素占很大一部分。性生活时心理紧张，工作压力大，经常熬夜都会导致早泄。所以在生活中我们要有一个平稳的心态，自我调节不良心理和情绪，保持乐观的态度，这些都有助于治愈早泄疾病。
3饮食调节：男性朋友可以多吃一些壮阳食物来调节早泄，比如韭菜，动物的肝脏等
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