现在很多白领因为社会压力比较大，都发生了早泄的现象，这在早泄的人群中占了很大一部分比例，所以白领的男性朋友们可以早期开始预防早泄了，现在就把我的经验分享给大家。
步骤/方法：
1首先平时可以多吃一些海产品和富含锌的食物，因为精液里是富含锌的，而且还可以提高人体的免疫力，所以平时可以多吃一些。
2还有要增强体育锻炼，因为白领经常都是坐在电脑前面没有运动，所以很可能免疫力就下降了，所以平时要多锻炼。
3还有平时要穿宽松的内裤，因为睾丸是需要低温的环境的，太高的温度是会杀死精子的，所以不要让睾丸存在在比较高的温度里。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
