绝对经验贴，挤奶法，大家都应该听说过，这里就是让大多数男人告别阴茎短小、阳痿早泄，无药物治疗，按部就班，用自己的双手加上自己的时间，就可以带来你的福音
1要注意一些事项，在大量出汗以后，男性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。此外，预防阳痿内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤
2要注意内裤的选择，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每天换洗后应晾在通风透气和可以晒到太阳的地方。大便后卫生纸应由前向后抹拭
3人们要注意性生活的次数。年轻人性生活频率最好控制在每周1～3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。
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