阳痿早泄是男性朋友生活中经常遇到的一种疾病，一旦得了阳痿早泄不仅对男性身体造成伤害，更给病人的心理造成伤害，让他们无法面对自己的妻子，所以我感觉预防阳痿早泄是非常重要的，今天我就跟大家分享一下我这方面的经验。
1首先需要注意的是性生活不要太过频繁，如果夫妻之前能停止一段时间的性生活，可以让男性的性器官得到充分的休息，这样能很好的预防阳痿。
2生活中要科学的饮食，一日三餐要定时，多吃瓜果蔬菜和鱼肉尽量的少吃一些油炸食品。
3生病时的用药要谨慎，很多药对于男性的性功能都有很大的影响，如果有其他疾病的发生要选择一些的对性功能没有影响的药物进行治疗。
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