这个月我跟老婆过性生活的时候，总是无法勃起，要么就是很容易就早泄。看到老婆失望的样子，我心理真的又自卑又着急。于是就到处寻医问药，后来医生给我们一些有效的方法，我们按照他说的做了以后，早泄好很多了，下面分享给大家。

1早泄的患者最好要控制房事的数量，每周大概三四次的时间就可以了。同时也要注意不要有手淫的习惯，尽量控制自己的性冲动。才不会总是感觉比较疲惫，出现早泄的症状。

2出现早泄的时候要和老婆一起商量，不要一个人心理压力太大，产生焦虑的情绪。容易造成过性生活的时候无法勃起或者早泄的症状。最好听音乐或者看电影，可以放松心情，尽量积极配合治疗。

3早泄的话还可以用一些有效缓解早泄的姿势。例如采用女上男下的方式，可以增加对阴道的刺激。同时让女方也要积极主动配合，增加男性的自信心。这样可以有效治疗早泄。