当今的社会发展越来越快，当然了人们的压力也越来越大，最明显的就是男性朋友们而且是已婚或者是已订婚的男性朋友们，要养家糊口，要还房贷，压力也是很大，所以由于压力越来越大，所以很多男性疾病也越普及了尤其是阳痿早泄也是男性最常见的也是最影响夫妻恋人之间关系的，那么如果得了阳痿早泄那该吃什么比较好呢？我就来给大家分享一下吧。

1作为男人，也是作为已婚或者已订婚的男人，最最影响关系的就是性生活吗方面，但是决定性生活吗与不愉快的就是肾了，如果得了阳痿早泄，那么最好多吃一些补肾的食物或者是药品，而且一定要少吃新浪刺激性的食物，这里也就不举例子了。

2阳痿早泄的致病因素很多，比如心脾两虚、气血亏损而阳痿者，那么前要少吃萝卜少喝茶水，对于一些芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂这类的食物也一定要少之又少的吃。

3如果患有阳痿早泄，那么很可能是肾补不足，这类的男性，一定要避免吃寒冷是无，想一些碳酸饮料，冷饮，西瓜，苹果这类的东西，虽然吃水果比较好，但是如果是阳痿早泄，那么选择可服用的水果就要小心又小心了。