夏季是包皮龟头炎的最高发时间，尤其是包皮过长的人群，要做到充足的卫生清洁工作，尤其是青壮年人群，这类人群身体代谢都比较旺盛，分泌物也比较多，包皮垢也会大量滋生，若是卫生不足的情况下，非常容易引起感染，下面就预防包皮龟头炎的方式进行介绍：

方法1、注意个人局部的卫生，经常的清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥，还要注意经常的换洗内裤的，经常的洗澡等等。

方法2、不洁性生活是导致包皮发炎的原因之一，如果男性的妻子患有妇科疾病，则会通过性生活导致传染一些细菌，导致包皮炎的发生，所以要注意夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活。

方法3、 包皮过长是导致包皮发炎的常见的原因，这是因为包皮过长很容易导致包皮垢的发生，这样就会滋生一些细菌，产生一些不良的症状表现，因此，男性若是存在包皮过长的情况，应该注意及早的去医院做手术。

方法4、 要想预防包皮炎的发生，应该注意不要手淫，清洗阴茎最好用清水，切勿随便的使用一些清洗剂。

需要注意的是，包皮龟头炎的感染也往往与患者的身体免疫力有一定的联系，若是身体免疫力过低的情况下，抗感染的能力就会有所降低，所以在预防包皮龟头炎上，除去卫生方面之外，也建议对做好身体方面的锻炼。