不要久站久坐。因为工作性质，常坐着的男性一定要每隔一小时站起来走一走。活动活动，当然，总站着工作的人，也不要总站着，也得想办法坐下来休息一下。

睾丸炎不仅对男性有很大的危害，该病的复发率也是很高的，所以患者在将疾病治愈以后，要有意识的预防其复发，以免再次受到疾病的折磨，该病也是导致男性不育的一大因素，防止该病复的方法主要可以从日常的饮食、生活习惯等方面入手，以下是详细介绍。

1、 应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

2、 少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

3、 注意不要吃辛辣刺激食物，辣椒等食物最好不要吃。

4、 更不要吸烟喝酒，吸烟喝酒对睾丸炎复发起着非常坏的作用。

5、 不要久站久坐。因为工作性质，常坐着的男性一定要每隔一小时站起来走一走。活动活动，当然，总站着工作的人，也不要总站着，也得想办法坐下来休息一下。

6、 不要过度性生活，不要频繁手淫等。过度的性生活对正常人来说都不好，当刚治好睾丸炎时，更要注意不要过于频繁。

睾丸炎有急性和慢性之分，如果在疾病的早期加强治疗，不仅可以让患者免受伤害，还可以快速的将疾病治好，如果对疾病放任不管，就会发展成慢性疾病，不仅给患者的危害大，而且不好治愈。