睾丸炎在我们日常生活中是一种常见的男科疾病，而且睾丸炎主要是病毒所引起的，治疗睾丸炎应该怎样做是有很多男性患者想知道的，但是，有更多的男性朋友想知道健康做一个男人，不要出现男性疾病，怎样预防睾丸炎更是他们关注的话题。

1、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

6、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

通过上述对睾丸炎的预防介绍，希望对广大朋友都有所帮助，一旦你也不小心患了睾丸炎患者，千万不要久拖不治会严重导致病情恶化，以免给你的生活及工作带来更多的麻烦。