预防睾丸炎疾病最重要的就是要了解病因，若是能了解病因的情况下，就可以对睾丸炎做到有针对性的预防，比如，卫生问题就是一个重点，其实就是临近器官若是有炎症的话，要做到及时治疗。下面就预防睾丸炎的方式进行介绍：

1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

2、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等食物，因为这些食物会引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

4、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

5、男性要注重自己的睾丸保养，睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

其实，睾丸炎这种疾病的发病因素并不是非常多，只要能了解几个方面的重点，基本就可以避免睾丸炎的发病，其次，儿童一定要重视对急性流行性腮腺炎的预防，这是青少年睾丸炎的主要发病因素。