在我们身边有很多男性朋友的生活是十分不拘小节的，比如平时不喜欢收拾自己，不注意个人卫生，在性行为方面也注意清洁，这在很大程度上就会给细菌滋生留下机会，其中睾丸炎就是因为平时不注意个人卫生而诱发的疾病，关于该疾病男性应该怎么预防呢?

第一：注意生殖器卫生，男性要对此特别重视，尤其是包皮过长的男性，一定要认真清洗，及时清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病。

第二：避免不洁性行为，不洁性行为很容易让男性患上一些性传播疾病，此病具有很强的传染性，不但会祸及男性的各个生殖器官，更会危害伴侣的生殖健康。

第三：不要长时间穿紧身裤子，一般来说男性的生殖系统要求在低温下最好，睾丸在低于人体温度几摄氏度的环境中能使精子较好地成熟发育，所以经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

第四：增加正确的生理知识，当发现睾丸肿胀、疼痛、表面凹凸等情况时，要及时到医院检查。

睾丸炎给患者带来的伤害是很大的，严重的还会导致不育，所以对于睾丸炎男性一定要给与足够的重视，在平时生活中一定要注意个人卫生，避免不洁的性行为，平时穿衣服的时候适宜穿宽松的，当身体出现任何不适的时候一定要及时治疗。