很多男性都有包皮过长的现象，很多人没有引起重视，所以放任包皮过长，其实这样是不对的，包皮过长有很多的不好，会引起很多的问题。
1第一，了解自己的情况，去医院检查，不要觉得不好意思，难以启齿，这真的不是什么见不得人的事，医生都是看习惯了的，不要太在意。
2第二，问好医生情况后可以采取手术，割去过长的包皮，这是对健康有利的，不要担心有什么不好的影响。
3第三，手术过后的调整，要选择舒适的裤子，最好是棉的，不会让伤口疼痛，然后是注意不要过于激烈的运动，不然伤口扯开了，会很痛的，对恢复很不好。
4第四是调节，饮食上的调节，多吃对伤口恢复有利的食物，不要吃太过于刺激的食物，多补补营养。
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