跟老婆结婚一年多了，但是每次爱爱的时候却让我们很烦恼，我们体验不到那种舒爽、性福、快感，因为我包皮过长，影响性生活，那么出现这种情况怎么改善呢？与大家分享下。
步骤/方法：
1第一：包皮过长会导致自己的龟头被包裹的太严实了，所以这种情况就容易导致自己的”小弟弟“比较脏，所以在爱爱之前最好先将自己的阴茎清洗干净点。
2第二：包皮过长会导致清洗时出现问题，不易清洗干净，所以细菌比较多，再加上天气炎日，比较瘙痒难受，所以男人这个时候就需要每天细心的清洗了。
3第三:包皮过长一般都会影响男人的性功能，出现早泄的情况，难以达到自己女人的要求，所以这个时候不妨多进行抚摸、刺激，使其快感，改善性生活质量。
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