作为男性常见性疾病性功能障碍让很多男人很无奈，其中的原因想必只有患者知道，那么在积极治疗的同时，患者要在平时注意些什么呢?通过下面的介绍让我们大家详细的了解，增加我们对疾病相关知识的了解和认识。

得了性功能障碍患者应注意些以下几点：

第一、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。可以试图做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

第二、参加体育锻炼。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

第三、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

第四、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

患者在平时要积极的参加运动，保持一颗良好的心态能帮助患者病情的恢复，在这里需要我们多加的了解，改掉生活中不好的习惯对性功能障碍的预防也很有帮助，希望患者能早日的康复。