性冷淡是指性欲缺乏，对性生活没有兴趣。很多人认为只有女性才回出现性冷淡，其实这些缺乏性欲的情况，男人也会出现。研究表明性心理障碍导致性冷淡，所以客服性心理障碍可避免性冷淡的发生。

调查发现，16% 的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见。只有不到20%认为这是疾病并去就医。

性欲是一种本能，它一般不会完全消失，但很容易受心理和情绪的干扰。男性导致性冷淡的心理因素有：

小心 心理障碍引发性冷淡：

1、夫妻感情不和睦，互相猜疑不信任等原因，无法产生性兴奋，导致性冷淡。

2、性知识的缺乏，对性存在恐惧害怕的心理。对怀孕的担心和恐惧，也会造成性冷淡。还有对性存在一种歧视心理，认为是肮脏下流的行为，从而多性生活产生厌倦反感。

3、居住环境较差导致心情不愉快，干扰性生活，无心专注难以激起性兴奋。

因此预防性冷淡一定要对性有充分的认识和掌握，积极改善夫妻感情，消除夫妻间的各种猜疑，相互理解和配合，提高性生活的质量。

为了提高性能力，延缓性衰退，在日常生活中还可以注意一些保健事宜：生活有规律，注意休息睡眠、劳逸结合，心胸要宽广，注意锻炼，持之以恒。日常生活中应积极配合医生接受治疗，切勿讳疾忌医，这样才能有利于自己的身心健康。