早泄的发病率是高的，男性生活中如果一旦出现了早泄现象，不但应该进行正规的治疗，而且还应该重视早泄的调理，而且正确的调理方法的效果并不会比治疗差。尤其是正确的滋补的方法有助于提高男性的身体素质，对治疗早泄作用很大。

早泄患者有一些基本的注意事项，比如从饮食上来说，应尽可能少吃辣和刺激性食物，少饮茶及咖啡，多吃一些贝类、虾、甲鱼等滋阴食物。在药物治疗方面，如身体有明显的不适，应在中医师的指导下选择适合的治疗方法和药物，不要滥用补肾药品及保健品，特别是温肾壮阳类药品及保健品。

人们一般认为治疗早泄应该补肾，但是在有些情况下并不合适。要注意的是，现代社会已高度发展和富裕，人们对自己的身体健康已十分重视，肾虚的两个起因(先天不足、后天诸病累及)已非常少见。另外，在临床实践中，用补肾(特别是温肾壮阳)的方法来治疗早泄，效果并不理想。从精的生理而言，藏精的机制在“肾”，而排精的机制在“心肝”。心主神明，“统帅”一切;肝主枢机，是“机关”要地。因此，补肾不如补心肝。这里所说的“肾”、“心”、“肝”均为中医概念，并非具体的解剖器官。

因此，早泄的调理不仅仅要提倡补，而且还要学会补，如果补的方法不正确，或者补的器官不正确，同样是达不到调理效果的。如果想要治疗早泄，不妨从补肝入手。补肝正确了，则肝的作用可以得到充分发挥，早泄就会远离。