早泄是男性疾病的代表词，在男性疾病中很普遍，日常生活中一旦疏忽大意，就会导致早泄的发生，只有做到了好好预防并牢记一些禁忌，男人才不容易早泄，才会拥有长远的性福。

日常生活中早泄的预防有哪些禁忌呢

1、不洁性交

男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

2、过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

3、性生活过度频繁也不行

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

4、不注意性器官卫生也容易得早泄

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

5、千万不要天天穿牛仔裤或紧身裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

【友情提示】要想预防早泄，文章介绍的这几条固然要做到，但是这是远远不够的。我们还需要调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小，性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。